À quelle fréquence est-il normal que des employés tombent malades à cause du portage de cartons ?

Les employés qui soulèvent régulièrement des cartons sont, en moyenne, plus souvent en arrêt maladie pour des troubles musculo-squelettiques que leurs collègues occupant des postes de bureau. Les maux de dos, les douleurs aux épaules et les blessures musculaires sont les causes les plus fréquentes d'absentéisme dans les entrepôts et les environnements logistiques. La fréquence à laquelle cela est considéré comme « normal » dépend fortement des poids à soulever, de la posture de travail et des outils disponibles. Cet article répond aux questions essentielles concernant la manutention sur le lieu de travail et les mesures que vous pouvez prendre pour y remédier.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants liés au fait de soulever des cartons ?

Les troubles les plus fréquents liés au portage de cartons sont les douleurs lombaires, les douleurs cervicales, les blessures aux épaules et aux bras, ainsi que les douleurs musculaires dans le haut du dos. Ces troubles relèvent de la catégorie des troubles musculo-squelettiques (TMS) et sont responsables d’une grande partie des arrêts de travail de longue durée dans les secteurs logistique et industriel. Elles ne surviennent pas toujours de manière aiguë, mais se développent progressivement en raison d’une sollicitation excessive répétée.

Les douleurs dorsales liées au travail et causées par le fait de soulever des charges apparaissent souvent progressivement. Un employé qui soulève quotidiennement des dizaines de cartons peut, au début, ne ressentir qu’une tension musculaire en fin de journée de travail. Sans adaptation de la posture de travail ni utilisation d’aides ergonomiques au levage, cela peut évoluer vers des douleurs chroniques, voire une hernie discale.

Outre les maux de dos, les problèmes suivants sont également fréquents chez les personnes qui soulèvent régulièrement des cartons :

• Blessures à l'épaule et à la coiffe des rotateurs dues aux mouvements d'étirement et de rotation
• Problèmes aux genoux lors du soulèvement d'objets à partir d'une position accroupie
• Douleurs aux poignets lors de la manipulation de cartons lourds ou de forme peu pratique
• Symptômes de fatigue et douleurs musculaires au niveau de la nuque et du haut du dos

Lors de la manutention de cartons, ce n’est pas seulement le poids qui entre en ligne de compte, mais aussi la fréquence des mouvements, la distance par rapport au corps et la hauteur à laquelle on soulève les cartons.

Quel est le taux d'absentéisme lié au port de charges considéré comme normal dans un entrepôt ?

Il n'existe pas de norme universelle permettant de définir ce qui est « normal » en matière d'absentéisme lié au port de charges, mais les données sectorielles montrent que les troubles musculo-squelettiques dans les entrepôts et les environnements de production comptent systématiquement parmi les principales causes d'absentéisme de longue durée. Lorsque des employés sont en arrêt de travail plusieurs fois par an en raison de maux de dos ou de blessures musculaires, cela indique que les conditions de travail doivent faire l'objet d'une attention particulière.

Dans les secteurs où la manutention manuelle occupe une place centrale, la part des arrêts de travail liés aux troubles musculo-squelettiques (TMS) dans le total des arrêts de travail augmente considérablement. Cela ne signifie pas que chaque arrêt de travail est évitable, mais bien qu’un taux d’absentéisme structurellement élevé lié à la manutention a presque toujours une cause identifiable : des charges trop lourdes, une mauvaise ergonomie, des outils insuffisants ou une combinaison de ces trois facteurs.

Un environnement de travail sain vise à éviter que les salariés ne soient mis en arrêt de travail en raison d'une surcharge physique évitable. Dès que des troubles liés au levage apparaissent de manière récurrente chez plusieurs salariés occupant le même poste de travail, cela constitue un signal clair qu'il faut réévaluer ce poste.

Quelles sont les charges maximales autorisées par la loi sur le lieu de travail ?

En Belgique et dans le reste de l'UE, il n'existe pas de limites légales absolues concernant le poids maximal pouvant être soulevé manuellement, mais la directive européenne 90/269/CEE oblige les employeurs à évaluer et à limiter les risques liés au levage manuel. À titre indicatif, la médecine du travail fixe une valeur limite de 25 kg pour les hommes et de 15 kg pour les femmes dans des conditions de levage optimales. En cas de postures inhabituelles ou de mouvements répétitifs fréquents, ces limites sont revues à la baisse.

L'approche réglementaire ne se concentre pas sur un chiffre unique, mais sur une analyse des risques. Parmi les facteurs qui réduisent la charge admissible, on peut citer :

• Soulever à une grande distance du corps
• Soulever au-dessus de la hauteur des épaules ou en dessous de la hauteur des genoux
• Rotation du tronc pendant le levage
• Fréquence élevée de levage tout au long de la journée de travail
• Charges instables ou difficiles à saisir

Les employeurs sont tenus de prendre des mesures préventives lorsque l'analyse des risques montre que les salariés sont régulièrement exposés à une surcharge de travail. L'utilisation d'aides ergonomiques constitue l'une des mesures les plus efficaces à cet égard.

Comment reconnaître une situation de levage dangereuse sur le lieu de travail ?

Une situation de levage à risque se reconnaît à une combinaison de facteurs : des charges trop lourdes pour le collaborateur concerné, une posture de travail défavorable, un espace de mouvement restreint, une fréquence de levage élevée ou un temps de récupération insuffisant. Lorsque les collaborateurs courbent instinctivement le dos, tiennent la charge loin de leur corps ou doivent se tourner pendant le levage, on est en présence d'une situation à risque.

Les signes concrets indiquant une situation de levage dangereuse sont les suivants :

• Les employés se plaignent régulièrement de douleurs musculaires ou de fatigue après leur journée de travail
• Les cartons sont empilés à une hauteur qui oblige à s'étirer ou à se baisser
• Aucun point de préhension fixe n'est prévu sur les cartons
• Les employés ne soulèvent seuls que ce qui devrait être fait à deux
• Le sol est irrégulier, glissant ou l'espace est trop exigu pour soulever correctement

Le levage sur le lieu de travail n'est vraiment sûr que lorsque la combinaison du poids, de la posture, de la fréquence et de l'environnement reste dans des limites acceptables pour la personne concernée. Une ronde périodique sur le lieu de travail, en prêtant attention à ces signaux, constitue un moyen efficace de détecter les risques à un stade précoce.

Quels sont les accessoires qui permettent de réduire l'effort nécessaire pour soulever des cartons ?

Les aides ergonomiques au levage, telles que les lève-charges à ventouse, les lève-charges mobiles et les dispositifs d'aide au levage, réduisent considérablement l'effort physique lié au levage de cartons. Elles prennent en charge le poids à la place de l'employé, ce qui diminue fortement le risque de maux de dos, de douleurs aux épaules et d'autres troubles musculo-squelettiques. Le choix de l'aide appropriée dépend du poids, des dimensions et de la fréquence de la manœuvre.

Pour les cartons, les solutions les plus courantes sont les suivantes :

• Élévateurs à ventouses : idéaux pour soulever et déplacer des cartons sans effort physique, même en hauteur
• Chariots élévateurs mobiles : adaptés au déplacement de charges lourdes sur de courtes distances dans l'atelier
• Aides au levage et appareils d'équilibrage : ils supportent le poids tandis que le collaborateur contrôle le mouvement
• Établis et convoyeurs réglables en hauteur : éviter que les employés aient à se baisser ou à tendre le bras

Dans de nombreux entrepôts, un transpalette à ventouses constitue une solution immédiate pour le levage répété de cartons. Le choix de l'outil approprié nécessite de bien comprendre les spécificités du poste de travail et les opérations qui y sont effectuées.

Dans quels cas une analyse du poste de travail est-elle utile en cas de problèmes liés au levage ?

Une analyse du poste de travail s'avère utile dès lors que les collaborateurs signalent régulièrement des problèmes liés au levage, que l'absentéisme pour cause de maladie augmente ou lorsqu'un nouveau poste de travail est mis en place et que le levage manuel y joue un rôle central. Une telle analyse permet d'identifier les facteurs de risque et sert de base à des améliorations ciblées, afin que les investissements dans des équipements ou des aménagements soient pertinents et efficaces.

Même en l'absence de plaintes, une analyse préventive du poste de travail s'avère utile. De nombreux problèmes ergonomiques se développent insidieusement au fil des mois ou des années. Une analyse effectuée à temps permet d'éviter que de petits risques ne se transforment en absentéisme chronique.

Une analyse du poste de travail est également utile dans les cas suivants :

• Modifications apportées à la gamme de produits entraînant une augmentation du poids ou de la taille des cartons
• Augmentation de la fréquence de levage due à la hausse des volumes de production
• Arrivée de nouveaux collaborateurs qui ne sont pas encore familiarisés avec leur poste de travail
• Problèmes récurrents liés à un poste de travail ou à une équipe spécifique

Comment Logitrans Handling aide à résoudre les problèmes de manutention sur le lieu de travail

Nous proposons aux entreprises une approche concrète visant à réduire de manière structurelle les troubles liés au levage. Nos spécialistes allient une connaissance pratique de la manutention à une compréhension approfondie de l'ergonomie, de sorte que chaque solution permette non seulement de réduire la charge physique, mais aussi d'améliorer l'efficacité du processus de travail.

Voici ce que nous proposons concrètement :

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